Beschrijving
In nauwe samenwerking met Personal Training Geldrop “VitalityOne” laten wij je met Flowtraining ervaren hoe je zelf je gezondheid en mentale weerbaarheid een ongelooflijke boost geeft. Dit doen we door personal training te combineren met het trainen en optimaliseren van je ademhaling en mindset. In je natuurlijke flow ervaar je minder stress, zit je lekkerder in je vel en schieten je prestaties omhoog. Met meer energie tot je beschikking, een beter uithoudingsvermogen en een hogere verzuringsdrempel, zul je na inspanning sneller herstellen en de kans op blessures verkleinen.
De intake inclusief stressmeting én onderzoek van het ademhalingspatroon zijn gratis en vrijblijvend.
