WORKSHOP OP LOCATIE VOOR JOUW TEAM

De ervaring leert dat een individueel traject uitermate effectief is, maar er bestaat ook de mogelijkheid om een héél team mentaal en fysiek fit te krijgen.

Ik bied enkele workshops aan om ongezond veel stress aan te pakken en ziekteverzuim te voorkomen door de gezondheid en mentale weerbaarheid een enorme boost te geven.

• Adem jezelf Fit (2 uur) voor (top)sporters
• Adem jezelf Fit (2 uur) voor jouw team
• Wim Hof methode (4 uur)
• Resonant Breath & Sound Experience (op maat)